Линейное диско

Седов В.Н.

Основное движение джайва с ПН с поворотом по часовой стрелке на 180° на счет «И» -123а4и5а6и7а8.

Основное движение джайва с ЛН с поворотом против часовой стрелки на 180° на счет «И» -123а4и5а6и7а8.

Основное движение джайва с ПН и с ЛН – 123а4  567а8

Кик назад, переступить, шассе с продвижением вперед с ПН – 1и23а4, с ЛН – 5и67а8.

Кик, приставка ПН, ЛН, ПН, ЛН  -  12  34  56  78.

Самбо.

 Кик вперед, кик в сторону, назад с переступанием с ПН – 123а4, с ЛН – 567а8

Бота фого назад 4 раза   -  1а2 3а4 5а6 7а8

Скручивание корпуса с подседом. Руки обхватывают корпус. – 1234

Раскручивание - 5678