1 Шаг ПН
влево
«И» прыжок
на ПН
2и
переступить
3 Шаг ЛН
вправо
«И» прыжок
на ЛН
4и
переступить.
5-8и
повторить 1-4и
Еше раз
выполнить 1-4и
5и6и7и8иПрыжки
с ноги на ногу, начиная с ПН.
1 Шаг ПН
влево
«И» прыжок
на ПН с киком
2и
переступить
3 Шаг ЛН
вправо
«И» прыжок
на ЛН с киком
4и
переступить.
5-8и
повторить 1-4и
Еше раз
выполнить 1-4и
5и6и7и8
Смена мест с ПН на «И» прыжок.
